Психолог в Гомеле

Психолог не работает с психическими отклонениями и не назначает лекарства. Этим занимается психотерапевт. А психолог онлайн в Гомеле помогает человеку разобраться со своими проблемами, посмотреть на них с разных сторон, обрести равновесие.

Психологическая помощь онлайн нужна в следующих случаях:

• подавленность и грусть;
• тревожность без причины;
• страхи без основания;
• не проходящее утомление, усталость;
• пониженная самооценка;
• одиночество;
• проблемы в отношениях.

Психолог онлайн в Гомеле может прийти на помощь при сильных потрясениях в жизни, при боли из-за утраты близких, при проблемах в семье, с детьми. Специалист также способен дать рекомендации, чтобы человек осознал своё место в жизни, нашел пути развития, приобрел уверенность в своих силах, справиться со страхами.

Особенности онлайн-консультаций в Гомеле

Первая встреча – это знакомство специалиста с клиентом. Во время беседы психолог выявляет проблему, задает вопросы, старается понять ситуацию. Если это потребуется, проводится психологическая диагностика при помощи опросника, тестов. Также на первой консультации обсуждается стратегия и формат дальнейшей работы.

Сколько потребуется встреч, зависит от клиента и его ситуации. На одной сессии можно дать только общие рекомендации. Но чтобы добраться до сути, причин проблемы и дать персональные советы для решения, нужно несколько консультаций – обычно 4 или 5. Для более глубокой проработки, обучения клиента навыкам саморегуляции собственного поведения, нужно больше сеансов – до 12 или даже больше. Точное число сессий определяется для каждого человека отдельно.

Психолог онлайн на консультации не только выслушивает, но и в целом анализирует мимику, жесты, поведение клиента. Вот почему нужна видеосвязь.

Во время консультации психолога онлайн в Гомеле клиент:

• задает вопросы по своей проблеме;
• рассказывает о том, как выполняет рекомендации, с какими трудностями сталкивается при этом, какие изменения замечает;
• спрашивает, как изменить своё поведение или отношение к проблеме и её решению;
• говорит об отношениях с окружающими и об их помощи в решении проблемы;
• при наличии физиологических нарушений (головные боли, проблемы со сном и др.), которые связаны с психологическими проблемами, рассказывает об этом.

Сессия – это беседа, в которой психолог не дает готовое решение, но помогает клиенту самостоятельно выявить проблему и прийти к вариантам их разрешения. Рекомендации психолога онлайн в Гомеле действительно помогают справиться даже с серьезными конфликтами, если клиент добросовестно их выполняет.

Возможности и преимущества онлайн-консультаций

Помощь психолога онлайн в Гомеле помогает тем, кто не может по каким-то причинам попасть на очные консультации. Это люди с плотным рабочим графиком, молодые мамы в декрете, которые не могут оставить малыша, пожилые люди, кто ограничен в передвижениях по городу, и др.

Плюсы обращения к психологу онлайн:

• безопасность – не нужно выходить из дома с места большого скопления людей или пользоваться общественным транспортом;
• удобство – возможна запись на подходящие вам день и время;
• эффективность – онлайн и очные сессии ничем не различаются по результативности;
• конфиденциальность – встречи с психологом и всё, что на них обсуждается, остаются в тайне;
• комфорт – многим людям проще рассказывать о себе находясь в домашней обстановке, а не в кабинете врача;
• экономия денег и времени.

Цена консультации онлайн психолога в Гомеле получается более выгодной, ведь вы не тратите деньги на проезд и не несете другие расходы на посещение очного специалиста.

Форматы и принципы работы:

• одна/несколько сессий или длительная психологическая коррекция;
• стандартная встреча продолжается 50 минут;
• можно продлить сессию до 80 минут;
• о дате и времени, формате работы договариваемся предварительно, записаться к психологу онлайн в Гомеле можно по телефону или через мессенджеры, там же можно кратко описать проблему или задать вопрос.

Конфиденциальность

Главное на сессии психолога – чтобы клиент чувствовал себя безопасно. Вы будете говорить только о том, что считаете важным, нужным. Всё, что обсуждается на консультации, и сам факт встречи с психологом составляют профессиональную тайну и не становятся известными никому.

Стоимость консультаций